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理者、太极也,本然之妙也。 一日三日为男,四日五日为女,五日以后,徒损精力,终无益也。

左关,推而上之,上而不下,腰足清也;推而下之,下而不上,肠胃痛也。鬼气侵人,常依地面向上。

内容:《病源论》云∶夫食,食过饱则脾不能磨消,令气急烦闷,眠卧不安。 崔禹云∶食之令下利,益面色,养肝气,今食桃仁忌术,非之,俗中用无害,又陈子皇啖术入霍山,霍山桃多食之,续气驻色,至三百岁还来,面色美泽,气力如壮时。

 形与神相存,此照镜也。 内容:《养生要集》云∶河图帝视萌日,违天地者,凶。

又当施与,故礼为之节矣。深忧重恚,伤也。

又云∶食苏,勿饮生水,即生长虫。孟诜云∶食之消谷,久食之多忘。

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