理者、太极也，本然之妙也。 一日三日为男，四日五日为女，五日以后，徒损精力，终无益也。
左关，推而上之，上而不下，腰足清也；推而下之，下而不上，肠胃痛也。鬼气侵人，常依地面向上。
内容：《病源论》云∶夫食，食过饱则脾不能磨消，令气急烦闷，眠卧不安。 崔禹云∶食之令下利，益面色，养肝气，今食桃仁忌术，非之，俗中用无害，又陈子皇啖术入霍山，霍山桃多食之，续气驻色，至三百岁还来，面色美泽，气力如壮时。
形与神相存，此照镜也。 内容：《养生要集》云∶河图帝视萌日，违天地者，凶。
又当施与，故礼为之节矣。深忧重恚，伤也。
又云∶食苏，勿饮生水，即生长虫。 孟诜云∶食之消谷，久食之多忘。